Некоторые из нас относятся к жизни с восхищенным интересом, не поддаваясь апатии или разочарованию. Как им это удается? Как развить в себе эту способность – или, точнее, вернуть себе и больше не терять?
Способностью восторгаться, восхищаться тем, что происходит вокруг, мы одарены с рождения. Чтобы убедиться в этом, достаточно понаблюдать за ребенком, которому всего несколько месяцев. С каким удовольствием он осматривается вокруг! Все привлекает его, захватывает, восхищает. Свою радость жизни ребенок выражает всем телом – весело смеется и вскрикивает, открыв для себя нечто новое или вновь узнавая знакомое. Он все хочет потрогать, понюхать, попробовать на вкус – бабочку и цветок, отцовскую бородку и куклу старшей сестры, одеяло и шапочку. Но что-то будет лет через тридцать… Перемена разительна. Повзрослев, в строгом деловом костюме он летит в дальнюю командировку. Ему улыбается стюардесса, но он не замечает, какой удивительный оттенок у ее зеленых глаз. Когда занимается заря, самолет пролетает над горами. От красоты горного пейзажа захватывает дух. Но никто из пассажиров ее не видит, никто и не смотрит в иллюминатор – кроме женщины на месте 4А. Она не в первый раз летит этим рейсом, но восход солнца вновь и вновь завораживает ее – она очарована, она не может оторвать глаз. Она в восторге.
Когда яркие впечатления волнуют нас, мы приходим с ними в сильный резонанс. Мгновенно чувствуем внутреннее движение, поток, теплую волну, которая поднимается из глубины. Она-то и переживается как восхищение, высшее удовлетворение, восторг». Это острое чувство отражает наше отношению к миру, наше доверие к жизни и к самим себе – оказывается, мы еще способны так сильно реагировать!
Закрываясь от мира
Мы рождаемся со способностью резонировать со всем хорошим в жизни. Но чем старше становимся, тем реже испытываем это удивительное переживание. Обязательства, ответственность – заботы настолько поглощают нас, что мы становимся непроницаемыми для непредсказуемой красоты окружающего мира, его тайны и магии. «Дети эмоционально очень открыты: восхищение, удивление – самые естественные для них чувства. Взрослея, переживая обиды, неудачи, боль, многие из нас (часто бессознательно) решают больше не рисковать. Но, закрываясь от болезненного, ранящего, травмирующего, мы закрываемся и от прекрасного, удивительного. Возникает отчуждение, за которое мы расплачиваемся скукой, апатией, разочарованностью, потерей смысла».
Взрослея, мы словно понемногу обмениваем свою способность восхищаться на способность понимать, противостоять, держать под контролем мир, по которому движемся к своим целям. «Чтобы вынести всю горечь и грубость существования, мы выбираем либо идеализм как способ свести реальность к концепции, либо его противоположность – материализм, печальный и трагический путь, отвергающий всякое интеллектуальное объяснение», – констатирует философ Бертран Вержели (Bertrand Vergely).
Когда яркие впечатления волнуют нас, мы приходим с ними в сильный резонанс. Мгновенно чувствуем внутреннее движение, поток, теплую волну, которая поднимается из глубины. Она-то и переживается как восхищение, высшее удовлетворение, восторг». Это острое чувство отражает наше отношению к миру, наше доверие к жизни и к самим себе – оказывается, мы еще способны так сильно реагировать!
Закрываясь от мира
Мы рождаемся со способностью резонировать со всем хорошим в жизни. Но чем старше становимся, тем реже испытываем это удивительное переживание. Обязательства, ответственность – заботы настолько поглощают нас, что мы становимся непроницаемыми для непредсказуемой красоты окружающего мира, его тайны и магии. «Дети эмоционально очень открыты: восхищение, удивление – самые естественные для них чувства. Взрослея, переживая обиды, неудачи, боль, многие из нас (часто бессознательно) решают больше не рисковать. Но, закрываясь от болезненного, ранящего, травмирующего, мы закрываемся и от прекрасного, удивительного. Возникает отчуждение, за которое мы расплачиваемся скукой, апатией, разочарованностью, потерей смысла».
Взрослея, мы словно понемногу обмениваем свою способность восхищаться на способность понимать, противостоять, держать под контролем мир, по которому движемся к своим целям. «Чтобы вынести всю горечь и грубость существования, мы выбираем либо идеализм как способ свести реальность к концепции, либо его противоположность – материализм, печальный и трагический путь, отвергающий всякое интеллектуальное объяснение», – констатирует философ Бертран Вержели (Bertrand Vergely).
Отвергнуть досаду, горечь и страх
Но есть еще путь, которым мы чаще пренебрегаем: восхищение. Не наивность, оставшаяся от детства, не свойство натуры, не черта характера (которой наделены лишь единицы) – а сознательный, свободный выбор: отвергнуть досаду и страх и относиться к миру открыто и с любопытством. Как говорит Бертран Вержели, ступить на «философский материк».
«Восхищаться – значит решить для себя, что перестаешь беспокоиться и с благодарностью наслаждаешься тем, что с тобой происходит», – резюмирует он. Легко сказать, но как это сделать? Философ предлагает нам подсказку: восхищаться – значит согласиться понимать... не все. И не стараться все объяснить.
Испытания, трудности, тревога лишают нас способности восхищаться. Но именно они могут и вернуть нам эту способность. «Восторг взрослого человека – это переживание, идущее из самой сердцевины его натуры, – говорит Бертран Вержели. – Это полнота, которую испытывают те, кто решился и преодолел ощущение внутренней пустоты… По-настоящему восторженные люди – потрясающие существа. Из них получаются великолепные, страстные борцы с несправедливостью». Ничего общего с наивным простодушием!
Но есть еще путь, которым мы чаще пренебрегаем: восхищение. Не наивность, оставшаяся от детства, не свойство натуры, не черта характера (которой наделены лишь единицы) – а сознательный, свободный выбор: отвергнуть досаду и страх и относиться к миру открыто и с любопытством. Как говорит Бертран Вержели, ступить на «философский материк».
«Восхищаться – значит решить для себя, что перестаешь беспокоиться и с благодарностью наслаждаешься тем, что с тобой происходит», – резюмирует он. Легко сказать, но как это сделать? Философ предлагает нам подсказку: восхищаться – значит согласиться понимать... не все. И не стараться все объяснить.
Испытания, трудности, тревога лишают нас способности восхищаться. Но именно они могут и вернуть нам эту способность. «Восторг взрослого человека – это переживание, идущее из самой сердцевины его натуры, – говорит Бертран Вержели. – Это полнота, которую испытывают те, кто решился и преодолел ощущение внутренней пустоты… По-настоящему восторженные люди – потрясающие существа. Из них получаются великолепные, страстные борцы с несправедливостью». Ничего общего с наивным простодушием!
Первый шаг – это удивиться себе
«Наша способность восхищаться – пейзажем, музыкой, любимой командой, блестящей идеей, да мало ли чем! – зависит прежде всего от нашего (фундаментального) отношения к жизни. От того, как мы отвечаем себе на вопрос: «Жизнь – это хорошо или плохо?» Если мы настроены позитивно («да, жизнь прекрасна, как бы она ни была трудна»), та волна, которая в нас поднимается от соприкосновения с прекрасным, многократно усиливается и перерастает в восхищение. И наоборот, если фундаментальное отношение отрицательно («жизнь невыносима»), оно гасит эту волну. Тогда человеку тяжело видеть красоту, она причиняет боль, даже вызывает раздражение, агрессию». Смотреть ли на жизнь с восхищением или как-то иначе – дело личного выбора. Это работа, определенный путь, реалистичное и конкретное решение занять ясную позицию. Но первый шаг к восхищению – это удивиться себе, подобно ребенку, который открывает впервые, что он, оказывается, может стоять сам, без поддержки. Изумляться себе – значит открывать то, чего мы прежде не замечали. И быть согласными на то, чтобы нас могла затронуть красота и абсолютная тайна жизни.
«Наша способность восхищаться – пейзажем, музыкой, любимой командой, блестящей идеей, да мало ли чем! – зависит прежде всего от нашего (фундаментального) отношения к жизни. От того, как мы отвечаем себе на вопрос: «Жизнь – это хорошо или плохо?» Если мы настроены позитивно («да, жизнь прекрасна, как бы она ни была трудна»), та волна, которая в нас поднимается от соприкосновения с прекрасным, многократно усиливается и перерастает в восхищение. И наоборот, если фундаментальное отношение отрицательно («жизнь невыносима»), оно гасит эту волну. Тогда человеку тяжело видеть красоту, она причиняет боль, даже вызывает раздражение, агрессию». Смотреть ли на жизнь с восхищением или как-то иначе – дело личного выбора. Это работа, определенный путь, реалистичное и конкретное решение занять ясную позицию. Но первый шаг к восхищению – это удивиться себе, подобно ребенку, который открывает впервые, что он, оказывается, может стоять сам, без поддержки. Изумляться себе – значит открывать то, чего мы прежде не замечали. И быть согласными на то, чтобы нас могла затронуть красота и абсолютная тайна жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий